Write to us
WhatsApp
Viber
VK
Mail
Phone

Релакс-тур
"Йога дыхания"

20 - 26 июля 2020
Россия, Всесезонный
курорт «Теберда»
(19 км.до Домбая)
Теберда — город-курорт Карачаево-Черкесской Республики - на северных склонах Большого Кавказа.

Отдых в горах Теберды особенный и незабываемый.
Долина Архыз расположена на высоте между 1440 и 3300 метров над уровнем моря. Растительность Архызского района насчитывает более 140 видов древесных и кустарниковых пород.

Потрясающая красота горных пейзажей и чистый воздух идеально подходят для практики йоги!

Июль и август — самое благоприятное время в горах: комфортная температура, неописуемая красота пейзажей, буйная растительность, хрустальный горный воздух и пряно-медовые ароматы горных трав.

от 29000 рублей
Стоимость тура
7 дней
Отдыха в горах и занятий йогой.
Средний
Уровень сложности – подходит новичкам и практикующим.

Программа йога тура

1
Утром
Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций на пробуждение, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
2
Вечером
Вечером нас ждут практики, выполним асаны, направленные на силу, гибкость и выносливость. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения. Сбалансированная программа йоги для проработки всего тела;
3
Семинары на темы:
  • "Виды питания: от пластмассы к праноедению"
  • "Взаимодействие мужской и женской энергии. Способы гармонизации".
  • "Способы очищения огранов человека".
  • "Искусство самоисцеления. Возможности организма человека".
Во время нашего путешествия мы посетим:
МЕСТА СИЛЫ - ПОДРОБНЕЕ
Аланское городище

Названное по местонахождению Нижне-Архызское городище представляет собой памятник архитектуры X-XII веков. Этот комплексный памятник истории дошел до нашего времени представленный тремя сооружениями и несколькими каменными изваяниями, расположены они в пешей доступности друг от друга, что и позволяет объединить эти объекты в единый исторический комплекс.

Не многие интересуются историей, но побывав здесь невозможно не заинтересоваться историей этих храмов, которым уже 1000 лет. Удивительно то, что исконной религией для Кавказских регионов традиционно является ислам, а тут мы смотрим на христианский храм, да еще и построенный за тысячу лет до нас. Конечно непосредственная близость Предкавказья к Византийской империи повлияла таким образом на развитие религии. Но хоть христианские храмы и появились у алан в X веке, очень скоро они пришли в запустенье, а сама цивилизация через два века была уничтожена монголами. Приемниками алан считаются осетины, однако все памятники аланской архитектуры расположены на территории Карачаево-Черкесии.

Византийские храмы

Храмы, построенные в X веке, не оставляют равнодушным ни одного человека. Условно храмы разделены на северный, средний и южный. Несмотря на возраст, здания не утратили своё величие, и свою потрясающую, по энергетике, атмосферу.
В южном храме, посвящённый святому пророку Илье и потому названным Ильинским, проводят службы. Время, отведённое на посещение храмов (а это около 5 часов) пролетает незаметно. Помните, что все места религиозного значения, нужно посещать в определённой форме одежды, а это значит короткие шорты и майки будут неуместны.

Лик Христа

— это удивительная находка, открытая совсем недавно в 1999 году, вызвала массовый ажиотаж. Каким образом появилось изображение Христа и каким веком его можно датировать до сих пор неизвестно. Однако, исследователи предполагают, что наскальная икона была расположена в пещере, которая обрушившись из-за погодных условий явила людям это потрясающее изображение.

Софийские озера


Очутившись здесь, Вы вряд ли с первого раза поверите своим глазам. Ну не бывает на свете такой красоты. Безмятежность, тишина, невозможность отличить воду от отражающегося в ней неба, полное спокойствие — всё это погружает в состояние, которое индусы называют нирваной.



Место размещения участников
МЕСТО ОТДЫХА И РАЗМЕЩЕНИЯ УЧАСТНИКОВ:
Место проживания участников в ходе нашего тура запланировано в замечательном месте, недалеко от центра поселка Архыз, на берегу р. Большой Зеленчук.
С террас, окон и балконов открывается прекрасный вид на горные вершины и долину реки.
Размещение в комфортных двухместных номерах с санузлами.
Тарифы на тур
Пакет без перелета
29000 ₽ - номер Стандарт
30000 ₽ - номер Комфорт
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт (групповой, встреча до 14.00)
  • Проживание DBL(двухместное размещение) в номере "Стандарт"/"Комфорт"
  • Питание "Завтраки+обеды+ужины"
  • Совместные прогулки-экскурсии по окрестностям
  • Йога-программа
  • Семинары по ЗОЖ
  • Бесплатный Wi-Fi
Пакет с перелетом
≈ 37000 ₽ - номер Стандарт
≈ 38000 ₽ - номер Комфорт
(рассчитывается на момент Вашей заявки)
  • Авиа/Жд билет
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт (групповой, встреча до 14.00)
  • Проживание DBL(двухместное размещение) в номере "Стандарт"/"Комфорт"
  • Питание "Завтраки+обеды+ужины"
  • Совместные прогулки-экскурсии по окрестностям
  • Йога-программа
  • Семинары по ЗОЖ
  • Бесплатный Wi-Fi

Дополнительные расходы
  • Личные расходы
  • Авиа/жд билеты до Минеральных Вод (при покупк пакета без авиа/жд билетов)
  • Одноместное проживание в номере (по запросу)
  • Возможно с детьми (стоимость на ребенка до 12 лет без программы - 13500 руб)

ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТУРЕ:
1
Заявка
Оставляете заявку на нашем сайте или по телефону +7(499)755-94-26
2
Подтверждение
Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей. Отправит письмо на Вашу эл.почту для уточнения данных для договора. Далее направит Вам договор и реквизиты для внесения предоплаты. Способы оплаты:
  • Через QR-код (для владельцев карт Сбербанка)
  • По банковским реквизитам, через любой банк
  • На сайте, оплата картой через платежную систему Сбербанк/PayMaster.
3
Покупка авиа/жд билета
  • Мы отправим вам информацию о компаниях, которые совершают перелет/проезд до города Минеральные Воды (при самостоятельной покупке) или наша компания поможет приобрести авиа/жд билеты.
4
Вылет на место отдыха
Перед поездкой мы направим Вам памятку, в которой будут прописаны нюансы Вашей поездки.
Формы оплаты
Ксения Краева
Тренер по йоге
Инструктор йоги. Занимается йогой с 2008 года, преподает с 2011.
Направления: хатха-йога, универсальная йога, фитнес йога, йога Айенгара, йога в гамаках, йога на полотнах, медитативные практики, детская йога, бэби-йога, детская акробатика.
Практикует все уровни сложности: от суставной гимнастики до глубоких прогибов, шпагатов, сложных балансов и стоек на руках. Опыт работы как в группах (до 50 человек), так и на индивидуальных занятиях (персональный тренер). Есть опыт работы инструктором на площадках в торговых центрах, на площадках на улице на публичных мероприятиях, (в частности на дне города), а также ведет йогу в парках летом. Проводит консультации по питанию и снижению веса. Сертификаты по направлениям:
- Эффективная растяжка и гибкость
- Детская йога
- Погружения в прошлые жизни;
- Медитации в практике йоги
- Йога для будущих мам
- Йога в гамаках. АНТИГРАВИТИ.
- Хатха-йога для начинающих
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Phone: +7 499 755 94 26
E-mail: client@yogarelaxtour.ru
Made on
Tilda