Write Close
Close
Write to us
Whatsapp
Viber
VK
Mail
Phone
Женский интенсив на п-ве Халкидики
Belly-yoga в Греции

Даты: 03.09.2018–10.09.2018
03.09.2018–12.09.2018

Греция - страна удивительной красоты. Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений. Греция- страна с женским началом. Каждой представительнице прекрасного пола здесь открывается новая страница жизни. Греческие пляжи знамениты не только своей природной красотой, но и идеальной чистотой. Этот факт постоянно удостаивает государство престижной награды по программе Blue Flag. Йога-тур в Грецию, на полуостров Халкидики Кассандра – одно из самых экологически чистых мест на планете! Гармоничное сочетание великолепной природы, мягкого климата и условий для релаксации — это настоящий рай для отдыха в сочетании с йогой.

Belly–yoga – это ветвь женской йоги с классическими постулатами, пластикой тела, основанной на восточном танце, и энергетическими практиками лунных циклов. ✨✨✨

Программа подходит женщинам любого уровня физической подготовки, включая женщин старшего возраста, имеющих проблемы со здоровьем. Отличительная особенность методики Belly-yoga–это направленное воздействие специальных практик на поддержание равновесия гормональной системы женщины в разные периоды её жизни.

от 1100 €
Стоимость тура
8-10 дней
Отдыха на море и занятий йогой.
Средний
Уровень сложности – подходит новичкам и практикующим.
Чтобы задать вопрос или забронировать тур, нажмите на кнопку ниже:
Программа
1
Утром
Утром - энергетическая йога с пранаямой (60-75 мин). Комплекс построен на методе Универсальной Йоги и подходит для всей семьи. Асаны для позвоночника и стабилизации энергосистемы организма полезны и задают отличный тонус на весь день.
2
Вечером
Вечерние занятия по авторскому методу Belly-yoga, заряжают силами и отличным настроением. Проработка тела через психо-динамические движения, танец , создает лёгкость восприятия метода и удовольствие от процесса. Комплекс построен с учетом женского организма и его потребностей.
3
Мастер-классы
  • "Влияние личных, социальных, духовных планет на человека"
  • "Взаимодействие с планетарным сознанием "
Что нам даст семинар?
Практика асан и пранаям, преобразованная в танцевальные движения-связки и закрепленная осознанным дыханием - снимает стресс, восстанавливает позвоночник и суставы, выравнивает гормональные процессы и общее психофизическое состояние. Йога налаживает связь между телом, духом и душой. Восстанавливает и укрепляет физическое и психическое здоровье, помогает плавно преодолеть гормональные перестройки организма. Танцевальные движения-связки выявляют эмоциональные напряжения, отражённые в теле и выравнивают их заданной программой движения.
Физическая нагрузка распределена по линиям тела, что способствует глубокой проработке основных и вспомогательных групп мышц, и контролю движений отдельных частей тела. Обширная проработка суставных соединений, раскрепощение верхнего плечевого пояса мгновенно отражаются благотворным воздействием на общем самочувствии. Практика дыхания снимает стресс, накопившееся напряжение.
Что должно быть на туре, чтобы вы точно поехали?
Например, спрашивают
вегетарианское питание
Во время нашего путешествия мы посетим:
Метеоры
Христианские монастыри Метеоры, основанные на гигантских обрывистых скалах, величественно устремлённые в небо, вызывают непередаваемое чувство, соединяющее в себе одновременно страх и восхищение. «Восьмое чудо света» - так называют это место. И это лишь бледная попытка передать словами величие Метеор с их удивительным сочетанием природной красоты и величия человеческого духа. «Парящие в воздухе» - так переводится название этого места.Потрясающие пейзажи составляют сотни скал, которые устремлены в небо, как гигантские зубья. Скалы с течением времени приобрели самые причудливые формы и напоминают «город из скал». На их вершинах невероятным образом расположены монастыри ХIV-XVI веков: бесценные памятники истории и культуры с их богатейшими коллекциями икон, фресок и особенной архитектурой. До сегодняшнего дня то, как строились эти монастыри, остаётся загадкой. В период расцвета монастырской жизни, в XVI веке, здесь одновременно были открыты 24 монастыря. В наши дни их осталось шесть: четыре мужских и два женских. Все они доступны для туристов.
Сегодня Метеоры – одно из самых посещаемых паломнических мест в Греции.
Салоники
- второй по величине город Греции, который по праву считается одним из красивейших городов страны. Его часто называют «невестой севера», так как Салоники является столицей северной Греции или Македонии. Во время экскурсии Вы сможете посетить: - акрополь города и крепостные стены, откуда можно любоваться прекрасным видом на город Салоники. - «Белую башню», построенную в XV в., и являющуюся символом города. - Храм Св. Димитрия, покровителя города Салоник. Памятники, включенные в список всемирного наследия ЮНЕСКО: Ротонда, храм Ахиропиитоса и Агиу Димитриу, монастырь Латому, храм Святой Софии, Собор Панагии Халкеон, храмы Агиоса Пантелеймона, Святых Апостолов, Святого Николая Орфаноса, Св. Екатерины и Спасителя Христа Пантократора, Монастырь Влатадон, храм Пророка Илии, Византийские Лутра и Стены Солуни.
Пещера Петралона
- уникальный уголок полуострова Халкидики, который стоит посетить всем тем, кого интересует история и палеонтология, а главное - все необычное. Пещера поражает красотой подземного мира: настоящим лесом сталактитов и сталагмитов, создающих непередаваемую атмосферу сказки. Но Петралона это не только чудо природы. Здесь были сделаны крупнейшие палеонтологические открытия XX века, связанные с изучением древнего прямостоящего человека «петралон», который обитал на данных территориях примерно 700 тысяч лет назад. Вас наверняка заинтересует небольшой музей, где можно увидеть древние орудия труда и окаменевшие останки доисторических животных.
Место размещения участников
Наша группа разместится в небольшом уютном отеле, расположеном на П-ове Кассандра, в 350 метрах от великолепного лазурного пляжа и в 500 метрах от Скала Фурка. Этот домашний отель находится в уединенном месте, вблизи с тихой деревушкой на морском побережье. На территории отеля много зелени, цветов, оливковых деревьев.
СТОИМОСТЬ ТУРА
Цена тура 1150 евро включает:
03-10 сентября
  • Перелет Москва-Салоники-Москва
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • Проживание DBL(двухместное размещение)
  • Питание "Все включено"
  • Страховка
  • Йога-программа
  • Экскурсия "Метеоры"
  • Все транспортное обслуживание во время экскурсии
  • Квалифицированный гид-инструктор во время экскурсии
Цена тура 1450 евро включает:
3-10 сентября
  • Перелет Москва-Салоники-Москва
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • Проживание SGL(одноместное размещение)
  • Питание "Все включено"
  • Страховка
  • Йога-программа
  • Экскурсия "Метеоры"
  • Все транспортное обслуживание во время экскурсии
  • Квалифицированный гид-инструктор во время экскурсии
Цена тура 1250 евро включает:
3-12 сентября
  • Перелет Москва-Салоники-Москва
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • Проживание DBL(двухместное размещение)
  • Питание "Все включено"
  • Страховка
  • Йога-программа
  • Экскурсия "Метеоры"
  • Экскурсия "Салоники" или "Пещера Петралона" на выбор
  • Все транспортное обслуживание во время экскурсии
  • Квалифицированный гид-инструктор во время экскурсии
Цена тура 1650 евро включает:
3-12 сентября
  • Перелет Москва-Салоники-Москва
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
  • Проживание SGL(одноместное размещение)
  • Питание "Все включено"
  • Страховка
  • Йога-программа
  • Экскурсия "Метеоры"
  • Экскурсия "Салоники" или "Пещера Петралона" на выбор
  • Все транспортное обслуживание во время экскурсии
  • Квалифицированный гид-инструктор во время экскурсии
Дополнительные расходы ≈100-300 евро:
  • Виза 70 евро
  • Личные расходы и питание во время экскурсий
  • Туристический сбор 2евро/сутки
Чтобы задать вопрос или забронировать тур, нажмите на кнопку ниже:
ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТУРЕ:
1
Заявка
Оставляете заявку на нашем сайте или по телефону +7(499)755-94-26
2
Подтверждение
Менеджер свяжется с Вами для уточнения деталей. Отправит письмо на Вашу эл.почту для уточнения данных для договора. Далее направит Вам договор и реквизиты для внесения предоплаты. Способы оплаты:
  • В офисе: Наличными или картой через платежный терминал
  • Безналичным способом: По банковским реквизитам, через любой банк
  • На сайте, оплата картой.
3
Получение документов
  • После полной оплаты, за 2 недели до вылета, менеджер направляет Вам на электронную почту пакет документов на тур(так же можно получить документы в офисе). Авиабилеты выписываются за 1 неделю до вылета.
4
Вылет на место отдыха
Формы оплаты
Татьяна Колядина
Тренер по йоге
Мастер интегрированных знаний о женской природе. Автор методики Belly-yoga Мастер, учитель Рейки, Сертифицированный тренер женских программ Инструктор Универсальной Йоги. «USA National Educational Standards of Yoga Alliance», theory and practice–Andrew Lappa Инструктор йоги. «Yoga Institute, Santa Cruz, Bombay, India», «Madhyama yoga siksha», Academy of Yogananda Астролог, Академия Астрологии С.В. Шестопалова 20 лет преподавательского опыта, 13 лет из них–практики по методу Belly–yoga
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Выберете тур
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Анастасия
Менеджер
Phone: +7 499 755 94 26
E-mail: client@yogarelaxtour.ru
Made on
Tilda