Вы можете связаться с нами
WhatsApp
Viber
VK
Mail
Phone

Зимний
кундалини
йога-тур
в горах Домбая

Тур сформирован.

Особые условия оплаты и возврата во время пандемии!
30 января - 5 февраля 2021
Россия, Домбай

Друзья, вы любите зиму зимой?

Когда сугробы переливаются на солнце! А само солнце такое ослепительно яркое, что на душе тепло и радостно!

Когда вы с розовыми щеками после активного отдыха сидите в настоящей русской бане!

Когда дух захватывает от неповторимых горных пейзажей!

А воздух такой свежий и чистый, что хочется вдыхать его снова и снова!

Потрясающая красота горных пейзажей и чистый воздух идеально подходят для практики йоги!

35 000 руб.
Стоимость тура
7 дней
Отдых в горах и занятия йогой
Средний
Уровень сложности – подходит новичкам и практикующим
Программа йога-тура
1
Утро
Каждое утро мы будем начинать с занятий йогой и медитаций, благодаря чему запустим механизм естественного оздоровления и наполним тело жизнью и энергией. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, прекрасное настроение, естественную легкость и радость
2
Вечер
Вечером мы выполним упражнения, направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для очищения, восполнения жизненной силы. В конце вас ждет глубокая релаксация, после которой вы почувствуете блаженство и легкость в своем теле
3
Через день
Каждый вечер в зависимости от дня вас ждут интересные лекции о чакрах, работе с родом, техниках дыхания, мы выполним полезные практики, медитации, пранаямы по раскрытию и балансировке чакр

4
Ребефинг
Вас ожидает практика ребефинга - техники дыхания для психологического здоровья и глубокой релаксации

5
Игра
Чаепитие, интересные игры на самопознание, общение в кругу участников
6
Отдых и экскурсии
Вас ждут прогулки и экскурсии по самым интересным и живописным местам.
Желающие могут покататься на лыжах и сноуборде
Где мы будем жить
Отель расположен в удивительно красивом месте в Домбае, который является самым популярным горно-лыжным курортом России. Из окон открывается потрясающий вид на горы. Комфортабельные номера, высокое качество обслуживания, теплая и домашняя атмосфера! Прогулки и практика йоги в окружении вечнозеленых хвойных деревьев, великолепных горных пейзажей дарят здоровый отдых и отличное настроение!

Ваш тренер в туре
Александр Васючкин
Духовное имя Raj Kirpal Singh.
Учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA.

Психолог, гештальт-терапевт, семейный системный психолог, специалист по межличностным отношениям, автор видеокурса по чакрам, инструктор по дыхательным практикам (ребёфингу).

Практика йоги с 2002 г. С 2004 по 2018 гг. прошел множество обучающих семинаров и тренингов по психологии и йоге. По образованию педагог-психолог. Считает, что образование - это лучшая инвестиция! Принимал участие в качестве спикера в различных психологических конференциях, является соорганизатором и активным участником йогических фестивалей.

Стоимость тура
Без авиаперелета

35 000 ₽

  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт (групповой, встреча до 13.00)
  • Проживание в двухместном номере
  • Питание "Завтраки"
  • Совместные прогулки-экскурсии по окрестностям
  • Йога-программа
  • Семинары по ЗОЖ, ребефинг
Предоплата составляет всего 10000 ₽

Дополнительные расходы:
  • Личные расходы
  • Авиа/жд билеты до Минеральных Вод ( ≈5000 ₽)
  • Одноместное проживание в номере (по запросу)
С авиаперелетом

≈ 40 000 ₽
(цена окончательно рассчитывается на момент бронирования тура)
  • Авиаперелет
  • Трансфер аэропорт-отель-аэропорт (групповой, встреча до 13.00)
  • Проживание в двухместном номере
  • Питание "Завтраки"
  • Совместные прогулки-экскурсии по окрестностям
  • Йога-программа
  • Семинары по ЗОЖ, ребефинг
Дополнительные расходы:
  • Личные расходы
  • Одноместное проживание в номере (по запросу)
ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТУРЕ:
!!! В случае установления Правительством карантинных мер на территории проведения нашего мероприятия и невозможности провести тур - средства, внесенные клиентом за тур, возвращаются или переносятся на любое другое мероприятие нашей компании.
1
Заявка
Оставляете заявку на нашем сайте или по телефону +7(499)755-94-26
2
Подтверждение
Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей. Отправит письмо на Вашу эл.почту для уточнения данных для договора. Далее направит Вам договор и реквизиты для внесения предоплаты (минимальная предоплата 10000 руб).
Способы оплаты:
  • Через QR-код (для владельцев карт Сбербанка)
  • По банковским реквизитам, через любой банк
  • На сайте, оплата картой через платежную систему Сбербанк/PayMaster.
3
Покупка авиа/жд билета
Мы отправим вам информацию о компаниях, которые совершают перелет/проезд до города Минеральные Воды (при самостоятельной покупке), или наша компания поможет приобрести авиа/жд билеты.
4
Выезд на место отдыха
Перед поездкой мы направим Вам памятку, в которой будут прописаны детали Вашей поездки.
Что еще можно посмотреть зимой в Домбае
ПОДРОБНЕЕ
Маршрут 1. Кругозор Муса-Ачитара

Эта прогулка не требует от вас физической активности. Всё, что нужно — прийти на станцию канатной дороги и купить билет. Сперва гондольная, а затем кресельная дороги поднимут на высоту 3 000 метров над уровнем моря. И вот тут-то и откроется фантастический вид.

Хребет Муса-Ачитара проходит параллельно Главному Кавказскому Хребту. Если напрячься, то можно даже представить абхазских дедушек и бабушек, что на той стороне гор собирают мандарины в цветущих садах. Впрочем, окружающая панорама не менее занимательна. Где-то внизу, у самого подножья гор, змейками разбегаются домбайские ущелья — Алибек, Домбай-Ульген, Аманауз. Вдали, закрывая долину от ветра, упокоилась Сулахат. С мощных глыб массива Джугутурлючат свисают ледники, а завершает панораму самая высокая гора Западного Кавказа — Домбай-Ульген.

Стоимость подъема (и спуска, конечно) на «новой» канатной дороге — 1000 рублей/чел (цены 2018 года).

Маршрут 2. Ущелье Домбай-Ульген, Русская Поляна

Короткий и несложный пешеходный маршрут начинается на учебном склоне в Домбае. Поднявшись к кромке леса, широкая тропа вьется по склону горы. Впрочем, первый участок можно проехать на старой кресельной канатной дороге. Нижняя станция расположена за гостиницей «Крокус».

На поляне ЛИИ, куда приводит кресельная дорога — кордон заповедника, где необходимо оплатить входной билет (100 руб/чел). Там же можно взять лошадей для самостоятельной конной прогулки, или заказать конную экскурсию с гидом. Ну, а потом начинается сказка.

Густой хвойный лес, где дышится легко и приятно. Скрип снега под ногами и отдаленный шорох горной реки. Тропу кое-где пересекают ручьи и речушки, пока, наконец, она не выведет на Русскую Поляну. Отсюда открывается панорамный вид на хребет Муса-Ачитара с одной стороны, и Главный Кавказский Хребет — с другой. Прямо по ходу движения виднеется массив Домбай-Ульген, а совсем рядом замерли водопады Джугутурлючат. При хорошей погоде (проще говоря, если нет снега) можно отправиться и дальше, к Чучхурскому водопаду. Хотя, если честно, это летний маршрут — зимы в Домбае снежные, и до водопада зачастую не могут добраться даже лошади.
Маршрут 3. Каньон Чертова Мельница

Каньон находится в часе ходьбы от Домбая, в ущелье Аманауз. Пожалуй, это самый интересный пешеходный маршрут из доступных зимой. Хотя попотеть, конечно, придется.

Сперва, как и в ущелье Домбай-Ульген, необходимо оплатить вход в Тебердинский Государственный Природный Биосферный Заповедник — всё те же 100 руб/чел. Далее маркированная тропа вьется по лесу, параллельно реке Аманауз.


Первая точка для фотосессии — в 5 минутах ходьбы от поселка, где сходящие лавины образуют снежные мосты над рекой. Отсюда же открывается замечательный вид на Домбай и долину. Следующий участок — довольно трудоемкий, но вполне проходимый. По склону необходимо подняться в лес, и, миновав несколько застывших горных потоков, выйти, наконец, к каменной осыпи. Спуск по ней и приводит к каньону.

Отметим, что каньон — вероятно, самое опасное место в Домбае. Каменистая площадка ничем не огорожена, а внизу, метрах в 20, бурлит горная река. Здесь необходимо соблюдать осторожность, особенно зимой.

Маршрут 4. Ущелье Алибек и Кладбище Альпинистов

Самое доступное ущелье для зимних прогулок — Алибек. Широкая дорога уложена в сосновом лесу, и каждый шаг, каждый вдох наполняют тело энергией и свежестью. Летом отсюда можно перевалиться даже в Архыз, ну а зимой прогулку придется ограничить Кладбищем Альпинистов и альплагерем Алибек.

Первое находится в получасе ходьбы от поселка. Чуть в стороне от дороги, оно не слишком бросается в глаза. Несколько десятков могил, на многих — восхождения, разряды, достижения… И, конечно, даты, между которыми уместилось не больше трех-четырех десятков лет. Надгробия, под которыми покоятся альпинисты, соседствуют с памятниками тем, кого так и не нашли в лавине или под завалом. Кладбище Альпинистов — пожалуй, главное напоминание о том, с чего начинался Домбай и что из себя представляют Большие Горы.

Выше по ущелью, примерно через час-полтора ходьбы, появляются развалины альплагеря Алибек. Здесь зарождался советский альпинизм, писались лучшие бардовские песни, отсюда уходили на штурм неприступных вершин. В 90-х альплагерь сгорел, и всё, что от него осталось — закопченный фундамент, да бассейн, где некогда, в теплой 10-градусной воде, купались спортсмены.

Сейчас здесь работает гостиница, несколько кафе, в вольере пасутся олени. Не забудьте взять с собой яблок, морковки или хлеба: рогатые с удовольствием кушают и то, и другое, и третье. Ну, а прикосновение большой теплой морды к ладони — ни с чем не сравнимое удовольствие.

Формы оплаты
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.

Почему выбирают именно нас?

Мы работаем каждый день, чтобы наши туры делали вас счастливее!
  • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ И ЖИВОПИСНЫЕ МЕСТА ЗЕМНОГО ШАРА
  • КАЧЕСТВЕННО НОВЫЙ ПОДХОД В ОРГАНИЗАЦИИ ОТДЫХА
  • РАЗНООБРАЗНАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ ПРОГРАММА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
  • ТОЛЬКО САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ - ПРОФЕССИОНАЛЫ, ЗНАЮЩИЕ И ЛЮБЯЩИЕ СВОЕ ДЕЛО
  • ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА, БЕЗОПАСНОСТИ И 100% РЕЗУЛЬТАТ
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Phone: +7 499 755 94 26
E-mail: info@yogarelaxtour.ru
Made on
Tilda